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Erste Hilfe bei Sportverletzungen
			
		
		
		
			FIT statt PECH /
		
		
			
		
		
		
			
			
		
		
			Medienkennzeichen:
			Handbuch
		
		
			Jahr: 
			2023.
		
		
			Verlag:
			Berlin, Heidelberg :, Springer Berlin Heidelberg :
		
		
			
			
		
		
			
			
		
		
			
			
		
		
			
			
			
			
				
			
		
		
			
				Mediengruppe: 
				
					E-Book
				
			
		
		
	 
	
	
 
		
		
		
		
			
			
		
			
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			Das Ende der Eiszeit Dieses Sachbuch liefert alles Wesentliche für die Erstversorgung von Verletzungen an Muskeln, Sehnen und Bändern in Sport, Freizeit, Training und Physiotherapie. Die in der Ersten Hilfe allseits bekannte PECH-Regel empfiehlt die Schonung, Kühlung, Komprimierung und Hochlagerung von verletztem Gewebe. Die FIT-Regel (Funktion - Information - Therapie) hingegen unterstützt und nutzt die physiologischen Heilungsprozesse des Körpers, statt sie zu unterdrücken. Die Autoren stellen die beiden Ansätze gegenüber und erklären, weshalb wir den physiologischen Reaktionen unseres Körpers vertrauen dürfen und wie die FIT-Regel uns schneller wieder fit macht. Sie beantworten dabei Fragen, wie z. B.: Was ist Orthodynamik und welchen Einfluss hat sie auf den Heilungsprozess? Warum wirkt Wärme heilungsfördernd? Mit welchen Maßnahmen kann die Zellgesundheit unterstützt werden? Aus dem Inhalt: Zellen und Zellgesundheit Verletzungsanfällige Körperteile und Prävention Heilungsprozesse und Orthodynamik Erstversorgung von (Sport-)Verletzungen Verstehen Sie physiologische Vorgänge nach Verletzungen, unterstützen Sie gezielt den Heilungsprozess und läuten auch Sie das Ende der Eiszeit ein! Die Autoren: Dr. Henk J. M. Brils, wissenschaftlicher Leiter des INOMT, Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie, Diplom-Physiotherapeut (Hoogeschool Zuyd, Niederlande), M.Sc. Physiotherapie (UMIT, Österreich). Er promovierte an der Martin-Luther-Universität Halle/Saale im Fach Gesundheitswissenschaften und betreut international erfolgreiche Profisportler. Jens Brils, Geschäftsführer des INOMT, Institut für Osteopathie und Manuelle Therapie. Er ist Physiotherapeut, Fachlehrer für Manuelle Therapie und Dozent für das biokybernetische INOMT Konzept.
		 
		
		
		
		
		
				
				
	
	
		
		
	
	
		Medienkennzeichen: 
		Handbuch
	
	
		Jahr: 
		2023.
	
	
		Verlag: 
		Berlin, Heidelberg :, Springer Berlin Heidelberg :
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		Aufsätze:
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		Interessenkreis: 
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		MQS, MED003060
	 
	
		
		
	
	
		ISBN: 
		9783662664704
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		Beschreibung: 
		1st ed. 2023., XXIII, 143 S. 15 Abb., 14 Abb. in Farbe., online resource.
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
		
			
		
	
	
	
	
	
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		Mediengruppe: 
		E-Book