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In diesem Buch berichten erwachsene Frauen, wie sie ihre Situation als Kinder psychisch kranker Eltern erlebten, was ihnen geholfen hat, mit diesen Belastungen umzugehen und wo sie heute noch an ihre Grenzen kommen. Dieser Perspektivenwechsel ermöglicht eine Begegnung auf Augenhöhe und dient als Grundlage für ein individualisiertes Risiko-Resilienz-Modell, um Handlungsoptionen und Interventionsstrategien für die Psychotherapie und Beratung abzuleiten. Aus dem Inhalt Was tun, wenn der Vater Gewalt ausübt oder mit Schweigen straft? Wie die eigene Mutter stoppen, wenn sie im Vollrausch viel zu schnell Auto fährt? Was spielt sich in den Köpfen der Kinder ab? Holen sie Hilfe und bekommen sie Hilfe? Über welche Strategien verfügen sie, damit sie an so einem Alltag nicht zerbrechen? Und: Fühlen sich resiliente Kinder wirklich so stark, wie dies ihnen Außenstehende zusprechen? Über die Autorinnen Dr. Brigitte Jenull ist Außerordentliche Universitätsprofessorin an der Universität Klagenfurt, Klinische und Gesundheitspsychologin, Psycho- und Lehrtherapeutin und arbeitet seit vielen Jahren mit Menschen, die solche und ähnliche Schicksale erlebten, wie sie in diesem Buch beschrieben sind. Dr. Barbara Hanfstingl ist Assoziierte Professorin an der Universität Klagenfurt, Psychotherapeutin in Ausbildung und beschäftigt sich in ihrer Forschung mit dem Entstehen von psychologischer Resilienz.